7 та 8 червня у Житомирі на території яблуневого саду Ветеринарного факультету Поліського національного університету вперше відбудеться фестиваль тілесних і духовних практик «Сад пробудження». До участі запрошують долучитися усіх бажаючих: молодь, військових, дітей, їх батьків та літніх людей. Вхід вільний. Про це повідомили у Житомирській міській раді.
Програма фестивалю розрахована на новачків з метою ознайомлення із сучасними методами покращення ментального та емоційного стану. Вона передбачає:
- практики тілесної усвідомленості — м’який рух, дихальні вправи, стояння на цвяхах, техніки розслаблення;
- участь понад 30 фахівців та фахівчинь з усієї України, що працюють із тілом, емоціями, диханням, енергією, мистецтвом;
- сеанси відновлення — енергосесії, фасилітовані медитації;
- живі зустрічі з практиками — міні-лекції, обговорення тем емоційної стійкості, стосунків, відновлення, роботи з внутрішнім «я»;
- зону відпочинку, чайну локацію — для неформального спілкування, обміну досвідом і просто перебування у теплій спільноті;
- ярмарок зі свічками, ароматами, травами, камінням і тд;
- окрему локацію для дітей, де можна їх залишити на годину.
Організатори радять взяти із собою з собою пляшку з водою, каремат (за наявності), головний убір від сонця, плед для відпочинку та гарний настрій.
Детальніше щодо фестивалю та його програми можна дізнатися за посиланням.
Нагадаємо також, що в Житомирі пройшов літературно-мистецький фестиваль «Відсіч.Крим».
Будьте першим, хто прокоментував "У Житомирі вперше відбудеться фестиваль тілесних і духовних практик «Сад пробудження»"