Нині тематика ментального здоров’я є доволі поширеною в українських медіа. Пандемія, масштабне вторгнення, суспільні потрясіння – усе це актуалізувало питання ментального здоров’я, зробивши його критично важливим для багатьох українців. Однак, попри такий суспільний інтерес до цієї теми, не всі журналісти знають як правильно та делікатно висвітлювати подібні питання.
Одна з найпоширеніших помилок – це використання стигматизуючої лексики. Тобто такі висловлювання як «псих», «божевільний», «не всі вдома» тощо, які не лише є некоректними, але й посилюють вже існуюче негативне ставлення до людей, що мають ментальні розлади та проблеми. Такі висловлювання створюють негативний імідж, наче психічні розлади це щось небезпечне або соціально неприйнятне, хоча мільйони людей по всьому світу стикаються з психічними розладами та не дивлячись на це проживають повноцінне життя.
Ще одна помилка – це надмірне драматизування. Коли в заголовках чуємо, наприклад, «Жахлива депресія штовхнула до загибелі!», це може психологічно травмувати читачів та призвести до викривленого розуміння питання. Психічне здоров’я не має бути приводом для сенсації, адже це тонка й глибока сфера, що вимагає чуйного ставлення.
Важливо також уникати узагальнень. Депресія, тривожність тощо – це конкретні діагнози, які мають різні прояви та особливості. Для того, щоб читачі краще зрозуміли сутність проблеми варто детальніше описати стан людини, її проблеми, замість того, щоб узагальнювати. Перед тим, як писати діагнози, було б варто дізнатися експертну думку від кваліфікованих спеціалістів.
Взагалі в публікаціях часто бракує експертної точки зору. Без коментарів від психотерапевтів, психологів або фахівців служб підтримки, матеріали можуть бути однобокими. Медіа мають бути майданчиком для розповсюдження достовірних знань, а не лише захопливих історій.
І на останок – медіа можуть занадто концентруватися лише на кризах, не висвітлюючи шляхи до одужання чи профілактику різних станів ментального здоров’я. Для аудиторії важливо не лише зосереджуватися на негараздах, але й бути в курсі можливих рішень: де знайти підтримку, як допомогти рідним, які існують види терапії, що передбачає психогігієна. Цей підхід одночасно надає інформацію та підбадьорює, дає надію на краще.
Таїсія Виноградова
Будьте першим, хто прокоментував "Висвітлення теми ментального здоров’я у медіа: поширені помилки"