У ніч з 26-го на 27-е жовтня українцям потрібно буде перевести стрілки годинників на годину назад.
Незважаючи на те що тепер українці отримають додаткову годину для відпочинку, це зазвичай не дуже добре впливає на їх стан здоров’я.
Аби звикнути до нового режиму дня, українцям, скоріше за все, доведеться пройти через зміну самопочуття, можливе навіть зниження імунітету та порушення сну.
За словами експертів відомо, що перехід на зимовий час люди переносять легше, аніж на літній, але організм людини все одно до нового режиму звикає протягом цілих двох тижнів. Тому готуватися до переходу на зимовий час потрібно заздалегідь, як мінімум за тиждень.
Відзначимо, що переводити годинники потрібно о 4:00 годині ранку на годину назад, тобто, на 3:00.
Не перейматеся, сучасні гаджети, наприклад, смартфони, комп’ютери, планшети самостійно переведуть годинники на зимовий час.
Будьте першим, хто прокоментував "До уваги мешканців Житомирщини: у ніч з 26 на 27 жовтня відбудеться перехід на зимовий час"